Defensa Personal

Defensa Personal

¿Qué es?


La defensa personal es un conjunto de habilidades técnico-tácticas encaminadas a impedir o repeler? una agresión, realizadas por uno mismo y para sí mismo.

El juego limpio es la premisa más importante en este arte marcial. Además, a los niños se les enseña que deben tratar a su entrenador y a su oponente con respeto y mostrar sentido de la responsabilidad. Durante el entrenamiento es importante que los más pequeños se comprendan y se ayuden mutuamente.

La honestidad, la seriedad, el autocontrol y el coraje son cualidades de gran importancia que se le inculcan al judoca. En esta disciplina también se fomenta la amistad entre los niños en lugar de la competencia o la rivalidad. Además, se les incita a pensar en sus actos y a reaccionar con cuidado en situaciones de conflicto.

defensa personal


obejtivos

· Mejorar las habilidades motoras: movimiento y coordinación
· Fomentar el desarrollo cognitivo: atención y concentración
· Apoyar el desarrollo personal: seguridad en uno mismo, autocontrol y disciplina

competencias

· Desarrollo psicomotor
· Mejora en las capacidades cognitivas y motoras
· Desarrollo y/o mejoras en las habilidades emocionales
· Desarrollar habilidades esenciales como la resolución de conflictos. 

lapiz

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